10월에도 서울지사 중앙봉사관에서 봉사활동에 참여했습니다. 평일에 하는 봉사활동인데 주기적으로 참여하고 있습니다. 당연하지만 저 같이 일반 참가자들이 참여할 수 있는 빵나눔(제빵) 봉사활동은 이 곳 말고도 다른 봉사관에도 있습니다.

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평일보다 주말에 더 빈번하게 있지만, 제가 주말에는 점심시간부터 저녁까지 일이 있어서 참여하지 못합니다. 주말에 바빠서 연차를 쓰기에도 힘들고요.

  아무튼 시작시간에 늦지 않게 도착했습니다. 15분 전에 도착해서 물을 마시고 수분을 보충했습니다. 여름 날씨는 진즉에 끝났지만 개인적으로 오래 걸어다니면 땀이 납니다.

  앞치마와 위생모를 착용하고, 마스크를 착용했습니다. 짐은 사물함에 넣었습니다.

  다음에 무화과 빵을 만들었습니다. 발효된 빵 반죽을 130g씩 분할하고 둥글리기를 해준 다음, 비닐을 덮어서 2차 발효를 시켜주었습니다. 무화과를 잘게 자르고 정해진 양만큼 무화과를 나누었습니다.

  발효가 끝나면 반죽을 밀대로 밀어주고, 그 위에 무화과를 놓고 말아주었습니다. 그렇게 하면 고구마 모양의 무화과가 만들어집니다. 무화과가 빠져나오지 않게 잘 감쌌는지, 특히 양 끝을 꼼꼼하게 살펴봤습니다. 밀대에 밀가루를 자주 묻혀주어야 밀대에 반죽이 달라붙지 않습니다. 그런 다음 또다시 발효기에 들어가서 발효시켰습니다.

  치즈 스콘 빵은 먼저 나와서 식히고 있었습니다.

  발효가 끝난 무화과 빵 반죽도 오븐에 들어갔습니다. 그 전에 문구용 칼로 가운데에 길게 칼집을 내주었습니다.

빵이 식는 동안 청소와 설거지 작업도 끝났습니다. 사용한 식힘당과 오븐 팬도 행주로 닦았습니다.

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저는 여기서 제빵사 선생님을 도와 오븐에서 빵을 굽고 꺼내는 일을 자주 하는데, 이번 무화과 빵은 빵이 무거워서 살짝 힘들었습니다.

  활동의 마지막으로 박스에 빵을 넣고 한화시스템 후원을 알리는 종이를 붙였습니다. 그리고 테이프로 포장했습니다.

이번에는 다른 때보다 약간 늦게 끝났고, 빵을 만드는 과정이 복잡했고 힘이 더 들었습니다. 하지만 다 만들고 박스에 채워넣으니 뿌듯했습니다.

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2026년도 2달 반 남았는데 봉사활동 기회가 있으면 계속 참여할 것입니다. 자원봉사하시는 분들 모두 건강하시기를 기원합니다.

·서울 독산동 유적 발굴 전시관 - 금천구청

2026년 10월에 헌혈의집 가산디지털단지에서 헌혈하고, 금천구의 전시관 2곳을 돌아다녔습니다. 그 중 하나로 '서울 독산동 유적 발굴 전시관'이 있습니다.

'금천 롯데캐슬 골드파크 1차아파트' 109동 1층에 있는 박물관입니다. 관람료는 따로 없지만 방문하기 전에 관리사무소나 정문의 경비실에서 허가를 받야야 합니다.

  경비실에서 허가를 받고 방문자 명단에 이름과 전화번호를 작성했습니다. 비밀번호 4자리를 안내받고 전시관으로 향했습니다.

'캐슬리언 센터 갤러리(CASTLIAN CENTER GALLERY)'로 보이는 건물 1층에 전시관이 있습니다. 내부에 들어가보니 여기에도 관람일지가 있었습니다.

서울 금천구 도시개발사업구역 내 유적 발굴조사 결과에 700점이 넘는 유물이 출토되었는데, 그 중 일부가 서울 독산동 유적 발굴 전시관에 전시되어 있습니다.

  안내도 순서대로 관람했습니다. 1번 서울독산동 유적지 주변 유적 현황부터 7번 서울 독산동 유적지 유물까지 관람했습니다.

  금천구의 경우 가산동, 독산동, 시흥동으로 행정구역이 나누어져 있고, 독산동과 시흥동의 경우 1동 ~ 4동으로 행정동이 또 나누어져 있습니다.

  유적지 발굴현장 때의 사진과 모형이 나타나 있습니다.

  독산동 유적의 층위와 유구가 상세하게 나타나 있습니다.

출토된 토기, 기와 등의 유물까지 보고 다시 지하철역으로 돌아갔습니다. 영상실은 리모델링 중이라 이용할 수 없었습니다. 나간 직후 문을 확실히 잠갔습니다.

아파트 단지 내부에 전시관이 있다는 걸 네이버 지도에서 확인했습니다. 흥미로웠고 간단한 관람이었습니다.

8월에 헌혈의집 일산센터에서 헌혈하고 일산호수공원 옆에 있는 고양꽃전시관, 평화통일교육전시관을 관람하려고 했습니다. 그런데 평화통일교육전시관은 인력 문제로 휴관이고, 고양꽃전시관은 다른 행사로 관람하기 힘들어서 내부 사진만 몇 장 찍고 그냥 나왔었습니다. 아쉬움을 뒤로 하고 일산호수공원을 산책했습니다.

당시에 날씨가 뜨겁지는 않았는데 습도가 너무 심해서 땀이 줄줄 흘렀습니다. 헌혈하고 난 뒤라 몸에 에너지가 부족했고요. 그래서 호수를 3분의 1만 둘러보고 다시 지하철역으로 향했습니다. 그래도 돌아가는 길에 고양시 독립운동가 중 하나인 양곡 이가순 선생 헌정 비석, 역도 레전드 장미란 선수와 고양시에 있는 장미란체육관 홍보판도 구경했네요. 그러고보니 2009년 쯤에 장미란 선수가 세계선수권 4회 우승을 달성하고, 이 호수공원에 동상 세운다는 말이 나왔지만 흐지부지 되었죠. 고양시에 역도 세계선수권이 개최되기도 했었고, 아무튼 고양시를 대표하는 스포츠 레전드입니다. 

  주변 풍경을 둘러봤습니다. 산책길이 아름답게 펼쳐져 있어서 눈이 정화되는 느낌이었습니다.

세계명상대전의 명사 4분이 남긴 핸드프린팅이 설치되어 있었습니다.

  둘째 날(어제)에는 비가 조금씩 내렸는데 다행히 셋째 날(오늘)은 비가 안 와서 좋았습니다.

  주요 목적지인 구름담은 카페에 갔습니다. 엘리베이터를 통해 3층으로 올라갔습니다.

  복숭아아이스티, 아이스오미자베리차, 운탄라떼를 주문했습니다. 맨 후자는 구름담은 카페의 시그니처 메뉴인데 연탄 모양의 빵이 스페셜했습니다.

  구름담은 카페는 앉았던 자리가 시계 방향으로 조금씩 움직입니다. 휴식하면서 음료도 만끽하고 주위 풍경을 다채롭게 둘러볼 수 있었습니다.

  다시 케이블카를 타고 매표소 쪽으로 내려왔습니다. 아직 시간이 남아서 주변 조형물과 황토볼 체험장을 체험했습니다.

    구리시로 돌아가는 길에 '곤드레산나물밥집'에서 점심식사를 했습니다. 아버지께서 추천하는 맛집인데 호기심이 들었습니다.

  각종 나물, 콩나물, 감자조림, 김치 등이 셀프로 준비되어 있었습니다.

곤드레산나물솥밥과 두부구이로 구수하고 건강에 좋은 점심식사를 마쳤습니다. 강된장을 넣어서 먹어봤는데 별미였습니다.

이렇게 올해 가족여행을 마쳤습니다. 오랜만의 여행 과정에서 가족들과 진솔한 이야기도 나누고, 말씀드릴 수는 없지만 가정의 중요한 일(대소사)를 앞두고 이런 추억을 쌓아서 힐링도 되었습니다.

방문자 여러분의 가정에도 행복이 깃들기를 기원하겠습니다.

감사합니다.

부대시설 | 하이원리조트

여행 3번째 날에는 운탄고도 케이블카로 향했습니다. 근처 주차장에 차를 대고 매표소로 가서 왕복 1회권을 구입했습니다.

여담이지만 하이원리조트 어플을 통해 회원가입을 하면 케이블카 티켓 10% 할인권을 줘서 그걸로 약간 싸게 구입했습니다.

  입장권 티켓은 이렇게 되어 있었습니다.

  힐밸리 방면 케이블카를 먼저 타고 내려왔고, 하이원탑 방향의 운탄고도 케이블카를 탑승했습니다.

  1대에 정해진 인원만큼 태우는 게 아니라, 일행 단위로 묶어서 태워주었습니다. 사람들이 그렇게 많이 오지 않는 비수기라 별로 기다리지 않고 가족들과 함께 탑승했습니다.

  주변 풍경은 예술이었습니다.

  중간 정류장인 마운틴 허브가 있습니다. 여기에서 내리면 '알파인코스터'라는 산악 코스터를 이용할 수 있습니다. 마운틴 허브에서 운탄고도 케이블카까지 내려갈 수 있습니다.

  목적지인 마운틴 탑이 보입니다. 위 사진은 구름아래 동물농장 풍경입니다.

  목적지인 마운틴 탑이 보입니다. 위 사진은 구름아래 동물농장 풍경입니다.

  주변 풍경을 둘러보고, 기념 사진을 마음껏 담아가려고 왔습니다. 주변에 사람들도 많았습니다.

  흔들의자 앞에 카메라를 찍을 수 있게 조형물이 설치되어 있었습니다.

  구름아래동물농장은 입장료 7,000원이 따로 들고, 교감권 체험과 먹이 주기 체험이 각각 5,000원과 3,000원이라 굳이 들어가지 않고 멀리서 사진을 찍었습니다.

지난 번에 자유수호평화박물관 관람 포스팅을 올렸습니다. 박물관을 관람하기 전에 공원 1곳을 돌아봤습니다. 네이버 지도에는 소요산문화생태공원이라고 표시되어 있는데, 여기는 소요어린이공원, 소요문화생태공원 등의 이름으로 나와 있네요.

자유수호평화박물관과 경기북부어린이박물관 사이에 공원이 있습니다. 어린이용 공원인데 벤치나 쉼터, 화장실 등이 갖춰져 있었습니다. 주변에 지나가는 사람이 없어서인지는 모르겠습니다만 물놀이장 운영도 하지 않고 있었고요. 그래도 시설이 깨끗했고 산책하기에 적합한 장소였습니다.

9월에 서울역 13번 출구 방향에 있는 노숙인 무료급식소인 '따스한채움터'에 가서 봉사활동을 했다는 후기를 올렸습니다. 10월 초에도 참여하게 되어 후기를 작성하겠습니다.

이번에도 무료급식을 지원하는 봉사활동이었지만, 이번에는 세부적으로 달랐습니다. 지난 번에는 점심시간에 참여했고, 이번에는 저녁시간에 참여했습니다.

지난 번에는 위층에서 식판을 닦는 봉사활동을 했다면, 이번에는 1층에서 배식 봉사활동에 직접 참여했습니다.

우선 정해진 시간보다 조금 일찍 도착했습니다. 9월 때와 같이 2층에서 참여 신청서 서류를 작성했습니다. 저녁시간이라 그런지 모르겠습니다만 사람들이 많이 몰려서 2층에 사람들이 많이 앉았습니다.

1층으로 내려가보니 사람들이 많이 앉아서 식사를 기다리고 있었습니다.

잠깐 기다리다가 앞치마와 위생모와 마스크를 착용했습니다. 덤웨이터를 통해 밥과 반찬이 계속 1층으로 내려오는 걸 보며 '아, 이런 방식으로 옮기는 구나'라고 생각했습니다.

저는 밥을 주걱으로 퍼서 식판에 담는 일을 맡았습니다. 따스한채움터 측에서 푸는 방법과 1번에 푸는 밥의 양을 알려주셨습니다. '애기밥'이면 1번, '보통'이면 2번, '곱배기'면 3번을 퍼서 식판 위에 올렸습니다.

2026년10월05일(석식) : 쌀밥, 김치국, 돈육자장야채볶음, 물만두케첩탕수, 콘야채설러드, 초코파이, 식혜 : 따스한채움터

당시 반찬 메뉴인데 배식을 시작하기 전 이렇게 샘플을 미리 펐던 기억이 납니다.

200명이 넘게 왔는데 대부분 나이 드신 어르신들이었지만 생각보다 젋게 보이는 사람들도 좀 있었습니다. 거동이 불편한 어르신의 경우 따스한채움터 측 봉사원이 직접 전달했습니다.

1층에 자리가 나면 봉사원이 그 자리를 청소하고 계속 사람들을 받았습니다.

저는 계속 주걱으로 밥을 펐고요. 아주 가끔씩 밥을 깊게 퍼서 쓴소리를 조금 듣기도 했습니다. 밥에 온기가 느껴졌지만 날씨가 덥지 않아서 일하기가 좋았습니다.

다 끝나고 비락식혜 음료수 한 캔을 받았습니다. 기쁜 마음으로 받아서 가방에 챙겨넣었네요.

대한적십자사 홈페이지에 이 봉사활동 참여 모집이 꽤 자주 뜨던데, 저는 매번 시간을 낼 수가 없어서 살짝 아쉽습니다.

밥을 배식하는 일은 진짜 오랜만에 맡아보네요. 여러모로 뿌듯했던 봉사활동이었습니다.

다행히 헌혈의집 안내 판넬을 발견하고 헌혈의집으로 향했습니다. 신규 개소 오픈 이벤트(프로모션) 포스터도 잠깐 구경했습니다. 2층 210호, 211호가 헌혈의집입니다.

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헌혈의집 가산디지털센터는 평일에는 오전 9시 ~ 오후 8시에 운영하고, 주말과 공휴일에는 오전 10시부터 오후 6시까지 운영합니다.

  이틀 뒤 10월 9일한글날에는 서울남부혈액원 중에서 매봉, 이수 등 6개의 헌혈의집이 미운영입니다. 다른 혈액원 운영 여부가 궁금하시다면 Bloodinfo 혈액관리본부 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.

안으로 들어가서 예약헌혈 번호표를 뽑고 사물함에 짐을 넣었습니다. 나눔이 인형과 다른 헌혈 캐릭터 인형이 잘 보관되어 있어 재밌게 구경했습니다. 정수기에서 물을 마시고 실온에 보관되어 있는 초코파이를 하나 먹으면서 차례를 기다렸습니다.

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대기실에 등받이 소파나 사물함은 넉넉하게 설치되어 있었습니다. 냉장고에 음료수는 없었지만 생수는 있었고요.

이번 헌혈은 엠플(MCS+)로 진행했습니다. 가산디지털센터에는 채혈침대가 7대 있고, 성분헌혈기기는 모두 1대씩 있었습니다. 즉 혈소판 기기는 트리마와 아미커스와 엠플이 모두 1대씩 있었고 혈장 기기도 PCS와 Auto-C가 1대씩 설치되어 있었습니다.

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총 50분 정도 소요되었고, 헌혈이 끝나고 바늘을 뺀 뒤 5분 정도 더 휴식했습니다. 헌혈한 오른팔에 출혈 자국이 나와서 간호사 선생님께서 친절하시게도 밴드를 교체해주셨습니다.

  휴게실에서 등을 기대고 10분 동안 휴식했습니다.

  포카리스웨트 음료수와 크라운산도 딸기맛 과자를 하나씩 받았습니다. 이번에는 고칼슘 오렌지 주스를 헌혈하기 이전이나 도중에 마시지 않고 집으로 가져갔습니다. 대신 물을 많이 마셨고요.

  헌혈 기념품으로 문화기프트카드 교환권 8,000원짜리 하나와 햄버거 교환권 5,500원짜리 두 개를 받았습니다. 그외에 <타임>이라는 연극 관람권(3,000원 수수료 별도)을 추가로 2장 받았고요.

  새롭게 개소한 헌혈의집은 당분간 다양한 프로모션이 진행됩니다. 이번 가산디지털단지센터는 10월 22일까지 전혈이나 혈소판 헌혈을 한 헌혈자에게 기념품을 최대 3가지(3개)까지 고를 수 있고, 10월 11일까지 진행되는 또다른 프로모션이 있습니다. 역시 여기 가산디지털단지센터에서 전혈이나 혈소판헌혈을 한 헌혈자가 참여할 수 있는데, 상품권이나 나눔이 스마트폰 거치대를 추첨을 통해서 뽑네요.